Ako môžem používať aktivitu na hodinkách Apple Watch 4?

2024 Autor: Lynn Donovan | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-15 23:52

Ako nastaviť aktivitu na hodinkách Apple Watch

1. Spustite Aktivita aplikáciu z plochy vášho iPhone.
2. Klepnite na položku Nastaviť Aktivita .
3. Zadajte svoje osobné údaje.
4. Klepnite na Pokračovať.
5. Nastavte si svoj denný cieľ pohybu. Môžeš použitie znamienka plus a mínus na úpravu.
6. Klepnite na položku Nastaviť cieľ presunu.

Ako môžem použiť aplikáciu aktivity na hodinkách Apple Watch 4?

Sledovanie denných aktivít

1. Otvorte aplikáciu Aktivita na hodinkách Apple Watch.
2. Potiahnite prstom doľava na obrazovku „Pohyb, cvičenie a postoj“a klepnite na Začíname.
3. Zadajte svoje osobné údaje (pohlavie, vek, hmotnosť a výška).
4. Otáčaním korunky Digital Crown nastavte informácie a klepnite na Pokračovať.
5. Klepnite na položku Začať sa pohybovať.

Čo ďalej znamená aktivita na Apple Watch? The Aktivita aplikáciu na vašom Apple Watch sleduje váš pohyb počas dňa a podporuje vás pri dosahovaní vašich fitness cieľov. Aplikácia sleduje, ako často vstávate, koľko sa pohybujete a koľko minút cvičíte robiť . The Aktivita aplikácia na vašom iPhone uchováva dlhodobé záznamy o vašich spojencoch činnosť.

Ako si môžem pozrieť aktivitu na hodinkách Apple Watch?

Na hodinkách Apple Watch

1. Otvorte aplikáciu Aktivita na hodinkách Apple Watch.
2. Potiahnutím nahor zobrazíte podrobnosti o každom zvonení.
3. Opätovným potiahnutím nahor zobrazíte viac, napríklad celkový počet krokov, vašu vzdialenosť a tréningy.
4. Ak chcete zobraziť týždenný súhrn, pevne stlačte obrazovku a potom klepnite na Týždenný súhrn.

Ako resetujem svoju aktivitu na hodinkách Apple Watch?

1. Otvorte na hodinkách aplikáciu Aktivita: Pri prezeraní času na ciferníku klepnite na ikonu zvonenia aktivity / komplikácia.
2. Pevne zatlačte na obrazovku > klepnite na Zmeniť cieľ presunu > zmeniť cieľ.