Obsah:

Ako kontrolujete svoj srdcový tep na zdraví jabĺk?
Ako kontrolujete svoj srdcový tep na zdraví jabĺk?

Video: Ako kontrolujete svoj srdcový tep na zdraví jabĺk?

Video: Ako kontrolujete svoj srdcový tep na zdraví jabĺk?
Video: 10 tipů na úsporu peněz, které vás donutí přehodnotit nakupování potravin! 2024, November
Anonim

Srdcový tep môžete manuálne skontrolovať podľa nasledujúcich krokov:

  1. Prístup k Glances z a ciferník hodín hodiniek AppleWatch potiahnutím nahor.
  2. Prejdite prstom doľava alebo doprava a pohľady až tvoj Nájsť tlkot srdca .
  3. Počkajte asi 10-20 sekúnd hodinky meria a zobrazuje váš srdcový tep .

Ako teda skontrolujem svoj srdcový tep pomocou iPhonu?

Použite váš iPhone 6 až zmerajte si tep Používa sa v spojení s a bezplatná aplikácia ( skontrolovať Obchod s aplikaciami), váš iPhone 6 bude zmerajte si tep . Všetko, čo musíte urobiť, je umiestniť tvoj špičkou prsta tvoj objektív fotoaparátu telefónu a a aplikácia zistí a zmena farby zapnutá tvoj zakaždým končekom prsta tvoje srdce bije.

Ako si tiež skontrolujem svoj srdcový tep na hodinkách Apple Watch 3? Ako skontrolovať srdcovú frekvenciu na hodinkách Apple Watch

  1. Na ciferníku otvorte aplikáciu Heart Rate, ikonu s červeným srdcom v agrokruhu.
  2. Stlačením bočného tlačidla otvoríte dok.
  3. Klepnite na možnosť Keep in Dock v spodnej časti obrazovky aplikácie tepovej frekvencie.
  4. Otvorte na svojom iPhone aplikáciu Watch a vyberte Face Gallery.

V súvislosti s tým, ako aplikácia Zdravie číta srdcovú frekvenciu?

Otvor Aplikácia Zdravie na vašom iPhone. Klepnite na Tep srdca . Potiahnite prstom naprieč, kým nenájdete svoj tréning.

Po tréningu si môžete pozrieť štatistiky na hodinkách:

  1. Otvorte aplikáciu Heart Rate na hodinkách.
  2. Prejdite na Aktivitu a uvidíte priemerný BPM.

Sledujú hodinky Apple neustále srdcovú frekvenciu?

A keď používate aplikáciu Workout, AppleWatch meria vaše pulz nepretržite počas cvičenia. Navyše, Apple Watch sa pokúša opatrenie tvoj tep srdca každých 10 minút, ale nezaznamená to, keď sa pohybujete alebo máte ruku je sťahovanie.

Odporúča: